Laurence Roszak – Fitness

Formée à la Frugier Fitness School, official Instructor Zumba, certifiée en Piloxing, Postural Ball et Pilates

Quelque soit le niveau des élèves, débutant ou confirmé, Laurence adapte ses cours et permet à chacun de venir trouver ce qu’il recherche : Amusement et dépassement de soi ou tonification en profondeur et apaisement.

Son enthousiasme se retrouve dans ses cours dynamiques, sa douceur s’exprime dans ses cours relaxant

Sensibilisée par les problèmes de dos de nombreuses personnes, elle aide ses élèves à prendre conscience de l’importance de se tonifier en profondeur, d’apprendre à respirer et de corriger leur posture durant les cours et dans la vie quotidienne.

Que vous ayez besoin de perdre du poids, d’affiner votre silhouette, de vous tonifier ou tout simplement de vous sentir mieux, Laurence saura vous proposer une activité adaptée.